Всегда ли еда во благо? | Подкаст "Много толку с Натальей Торнквист"

Ижаева Зухра Абдуловна - Врач гасторэнеторог, диетолог. Заведующая отделением, ведущий
гастроэнтеролог Сети «Семейный доктор» стала гостьей подкаста «Много Толку» с президентом Благотворительного Фонда «Возрождение Природы» Натальей Торнквист. В новом выпуске обсудили очевидные и неочевидные взаимосвязи питания человека с экологией.

0:30 - Как питание влияет на человека и экологию?
01:06 - Оказывает ли на окружающую среду то, что мы едим?
02:20 - Какое влияние на человека оказывает пластик?
03:31 - Какие последствия оказывает ГМО?
03:52 - Как распознать генно модифицированные продукты?
04:40 - Должна ли на этикетке присутствовать маркировка «содержит ГМО»?
05:23 - Стоит ли отказываться от мяса ради сохранения экологии? И как часто нужно его есть?
06:43 - Мясо из пробирки: плюсы и минусы
07:21 - Почему тяга к еде становится угрозой для экологии?
08:15 - Правда ли, что существует рекомендация от врачей по объему употребления пищи за один прием?
08:53 - Какое питание считается правильным?
09:32 - Вредно ли для здоровья употреблять пищу с истекающим сроком хранения?
10:20 - Как правильно экологично кормить ребенка?
11:03 - Сохраняют ли овощи витамины и полезные свойства после заморозки?
11:33 - Насколько реализуема в России практика устойчивой гастрономии?
12:50 - Вызывают ли аллергию экзотические фрукты?
13:08 - Насколько важно, с точки зрения медицины, поглощать еду медленно?
13:58 - «Когда я ем, я глух и нем»
14:48 - Мода на сырую еду - это риск для здоровья или польза?
15:31 - Имеет ли в рационе здорового человек место мясо с кровью?
17:12 - Последние исследования говорят о том, что мясо часто бывает заражено пестицидами и гербицидами. Как это влияет на человека?
18:38 - Стоит ли пробовать голодать?
19:23 - Как питаться жителю мегаполиса?
21:31 - Насколько полезно употреблять салат при каждом приеме пищи?
22:06 - Традиционные новогодние русские салаты - это польза или вред?
23:07 - Какие продукты снижают холестерин?
23:20 - Действительно ли вода в пластиковой бутылке имеет в себе пластик?
25:18 - Действительно ли полезно пить натощак теплую воду с лимоном?
25:38 - Полезна ли кипяченая вода?
26:30 - Существует ли живая вода и где ее искать?

В интервью Зухра Абдуловна поделилась своим компетентным мнением касательно этих вопросов и дала ценные советы, которые помогут нам питаться здорово без вреда себе и экологии.

#ВозрождениеПрироды
#возрождениеприроды
#Росмолодёжь
#РосмолодёжьГранты